主治各类咳嗽的肺经肺经的穴位不多，左右两侧各11个穴位，经脉从胸走手，起于中府，止于少商。但这些穴位都善治咳嗽，所以就多说几个：云门穴，中线任脉旁开6寸，锁骨下缘处。两手叉腰时，此处会有一个三角窝。云门穴止咳平喘效果很好，还善治肩臂痛麻，颈淋巴结炎等。中府，在云门下1寸，为治疗支气管炎及哮喘的要穴，又是肺脾两经的会穴，所以同时可以治疗脾虚腹胀、气逆痰多、食欲…… 查看全文

胃经——多气多血的勇士足三里（合土穴），被奉为长寿第一要穴。足三里，在膝眼下３寸向外旁开１横指。足三里为胃经的合穴属土，为土经土穴，是治疗各种胃病的首选。若能同时配上中脘穴拔罐，再点揉脾经公孙穴，会有即时缓解胃病之效。慢性胃病可在足三里刺血拔罐（找专业针灸医师），效果更加显著。足三里也是个"消气穴"，但与太冲消的"肝胆怒气"不同，足三里消的是胃肠的浊气。有许…… 查看全文

太溪（俞土穴）：在内踝高点与跟腱之间的凹陷中。此穴是俞土穴，阴经以俞代原，所以也是肾经的原穴。太溪穴治疗范围极广，是个大补穴，很多人觉得自己肾虚，如感觉腰酸膝软，头晕眼花，按按太溪，当时就会见效，比吃补肾药快得多。具体地说，太溪穴可以治疗足跟痛、失眠、耳聋、耳鸣、支气管哮喘、小儿抽动症、经期牙疼、肾虚脱发、内耳眩晕症、高血压、遗精、遗尿、假性近视。照海穴：在…… 查看全文

中医养生的秘诀是什么？中医养生的高招是什么？这些，我们都可即将一一为你揭秘。不要以为中医的各种调理方法就会让人云里雾里看不清，其实通过切实的按摩痛经络，立马就能让你感受到效果。人体经络与中医养生中医理论认为经络是连接五脏六腑和四肢百骸的网线和桥梁，也是我们通过体表来医治内脏的“长臂触手”。经络由经和络组成，经就是干线，络就是旁支。人体有12条主干线，也叫做“…… 查看全文

身体就像一个机器一般，需要我们不停的保养才能够让身体持续健康的运行，身体上有许多穴位也跟我们身体的机器相等，因此我们要常常“敲打”身体的经络以求保有健康的身体。谁都希望自己能有纤瘦的身体，尤其是女性，夏天即将到来，所以女性更不希望看到自己有一对肥胖的手臂，其实手臂肥胖固然不美观，但是更重要的是这说明你的手臂上积聚了许多废物现在很多人都有一只大胖胳膊，特别是很…… 查看全文

为什么有的人能长寿？看看你的手指长短就知道你的身体好不好，先天行不行。观手知健康，就是这么神奇。经络和交通一样要及时疏通经络就像人体的交通系统：“经”是主要的交通干道，而“络”就是分岔小道，关节部位就像交叉路口的红绿灯，最容易发生问题，所以关节要经常运动。人不是死于疾病，而是死于懒惰人是否健康不是方法问题，而是观念的问题。医学发展的最高境界应该是使人不病，而…… 查看全文

爱美是女人的天性，如今日子越过越好，保养的方法也层出不穷。前几日，发现好几位美丽的弟子，她们漂亮脸庞上种满了痘痘。正逢开会归来，请教华佗转世吴大夫；学习收集大量有关女性健康的文献，供大家参考。其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着放…… 查看全文

什么是精油很多人对精油不甚了解，这样就有可能选错了自己想要的东西或是对精油产生误解，这里我想先来解释一下精油是一种什么东东。我们摄取食物就是为了获得生命能量，而植物中的纤维素等不具有生命能量。生命能量存在于植物的精油中。精油含有荷尔蒙、维生素、抗生素等营养物质。那什么是精油呢？精油是由植物产生的，并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物，具有香气。精油以游离…… 查看全文

女人爱美不分年龄，可随着岁月的流逝，30岁后的她们却逐渐走入了生命的“多事之秋”：皮肤慢慢失去弹性，色斑、皱纹布满额前眼角，身材也开始走样……衰老如洪水猛兽般吞噬着她们的美丽与健康。那么，有没有什么简而易行的方法让衰老也望尘莫及呢？答案自然是肯定的。一种以“搓”治衰的法宝，即：常搓八个部位可保持年轻不衰老。一、搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下…… 查看全文

每个人都希望把青春留住。爱美之心人皆有之。怎样才能使自己的肌肤艳美？怎样才能使容颜悦色呢？要使你的玉颜常在，嫩肤永留，食疗药膳可助你，让你有一个自然，健康的皮肤。从古到今，有关美容的的方法很多，常见的保健美容药膳方有如下：杏仁奶茶配方：甜杏仁200克，白糖200克，牛奶250克。制作：先将杏仁去皮，磨细过滤，加入白糖，清水适量，煮沸后加入牛奶稍... 查看全文

胃经在哪呢？在我们小腿正面偏外侧，小腿正面有一块骨头，这个骨头老百姓叫“迎面骨”，医学上把它叫做“胫骨”，在胫骨的外侧边缘就是足阳明脉胃经经过的部位。那么在这个地方，我们怎么做呢？可以用自己的拇指去点揉，从上向下依次点揉。操作方法：第一是操作的方向，从上往下来做。第二是手法的操作要领，是把你的拇指立起来，然后按在小腿侧面的穴位上面，垂直用力向下点，点下去之后…… 查看全文

萃取方法：芳香精油：从植物的花、果、根、径、叶、树皮、树脂中直接以蒸馏或压榨的方式萃取。多是从新鲜的植物中萃取，很大程度上保留了植物的天然性，萃取的精油也称为植物的荷尔蒙，与人体荷尔蒙极为相似，人体接受度高。中草药油：萃取的原植物大多是使用已经经过古方泡制的中药药材，虽然和芳疗所用的植物相同，但是，剔取的是植物的药用性，以功效为主。功效原理：... 查看全文

这份来自瑶族千年传承的瑶浴，它的疗效已经悄悄地在顾客间言传开来。一些爱美人士也纷纷感叹，用了瑶浴后，不仅体质增强了，皮肤也好了很多。在一独立的空间里，流淌一段柔和的旋律，置一池热气氤氲的香汤，在美容师轻柔的话语中，轻轻的闭上眼睛。让更多的人在瑶浴中获取健康。瑶浴的由来据了解，中国民间医药因不同民族各有特点，其中以瑶族医药最盛传，瑶族几千年都以口授形式相传，无…… 查看全文